Ordinary Days
Ordinaryな毎日が、もっともっと楽しくなりますように・・・。
歯は大切に
先々週、治療した歯の詰め物が取れたので歯医者さんに行った（歯医者さん、けっこう好きなんですけどね）
そして、仮の詰め物を詰められた。

仮の詰め物っていうのが、けっこう弱くて、噛みごたえのあるものを食べると取れそうになったり、歯にしみたりした
仕方がないから片側の歯で食べなければならなくて、何かを食べるたびに疲れてしまって、最近「食べる」ということが億劫だった

今日、ようやく、治療が終わり、両方の歯でちゃんと食べられるようになって、歯の大切さを身を持って知った（今さらかい）
去年、歯が欠けてしまうというハプニングがあった
歯医者さんに行って診てもらったら、『長年の歯ぎしり』と、そして『もともと歯が弱い（もろい）』ということが原因だと言われた。
ま、歯ぎしりは身に覚えがあるからいいとして、『歯が弱い』ということにびっくりした

歯医者さんによると、私の歯は、乳歯が永久歯に生えかわる時、永久歯が歯ぐきの中で完全に成長しないうちに生えてきてしまったらしい。だから、弱いのだそうだ。
もしかしたら、虫歯になりやすいのも、それが原因なのかもしれない。

歯が成長しなかった原因は、小さい頃からの偏食らしい。

実は、超偏食っ子だった私。（今も、そう・・・？）
お肉も野菜も大っ嫌い
かと言って、魚を好んで食べてたという記憶もない（何食ってたんだ？私は？）
さらに、牛乳も飲めなかった・・・
歯の形成、成長に必要なカルシウムや、成長に必要なたんぱく質が足りないどころか、摂っていなかったみたいで・・・。
そりゃ、歯も成長しないわけだ・・・と、反省した。

「偏食は良くない」とよく言われたけれど、子供の頃は、「食べられないんだからしょうがない」と、聞く耳を持たなかった。まさか、歯にも影響を及ぼすなんて・・・。
でも、良くないことをしていたことを、今さら思い知った

今、栄養士という職に就いている私。
栄養士になること決めた時、自分が偏食っ子だった経験を生かして、子供たちが好き嫌いをなくしていく手助けをしていきたいと思ったものだった。
本当に、身を持って教えられるような気がする。
「私みたいにならないようにね〜」と。

お子さんをお持ちのお母さん、また、将来お子さんを持つ予定の方々。
お子さんが私みたいにならないように、嫌いなものを少しずつ克服していけるように、そして、バランスよく栄養が摂れるように、ごはん作りや食事環境づくりをがんばっていって欲しいものです（がんばり過ぎない程度にね）

なんか、私、珍しく栄養士っぽいこと言ってない？
【2006/10/24】 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(2) |
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この記事に対するコメント
ダメだ･･･

昨日　歯医者に行ってから、ずーっと口の中が歯医者の匂いと味(-_-;)
何を食べても、美味しい味の中に薬の味が混じってくる。

おまけに　頭痛いし･･･　　最悪。

でもね♪　ポコッが小さくなった気がするの♪


【2006/10/26 20:00】 URL | noah #- [ 編集]
noahさんへ
だからね、早くお医者さんに行けばよかったのに・・・。
私も、治療した日は口の中で薬のニオイが充満してたよ。
お医者さんのニオイ好きだから、いい感じだったけどi-236
でも、人と話すのが怖かったi-229
歯の治療してると、なぜか頭痛がするよね。薬のせいかな？
鎮痛剤をうまく利用するのをお勧めします。（もしもらってたらの話だけどね。）
お大事にどうぞぉ〜i-237
【2006/10/26 21:35】 URL | はな #- [ 編集]

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